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4、睡前不要喝酒。酒精可能会帮助你放松，但是大量饮酒会剥夺你的快速动眼睡眠，使你保持在较轻的睡眠阶段。喝酒还可能导致你夜间的呼吸不畅，当酒精的影响消失时，你还可能会在很早的时候醒来。5、不要在深夜大吃大喝。晚间零食是可以的，但大餐会导致消化不良，从而干扰睡眠。喝太多饮料可能会让你频繁上洗手间。

为表彰贝聿铭的贡献，美国建筑界宣布1979年为“贝聿铭年”，并授予他该年度的美国建筑学院金质奖章。周五公布的美国5月非农就业人口增加7.5万人，远低于预期的增加18.5万人，刷新3个月低位；5月失业率公布为3.6%。非农报告出炉后，美元指数短线下跌，国际金银市场和非美货币携手飙涨。

行业配置建议：未来一段时间，市场可能会出现普涨，预期差最大的可能是和经济密切相关的板块。建议关注可选消费（汽车、家电、航空、酒店）、周期性行业（有色、航运）、金融（银行、地产）等。上周市场变化上周A股全线上涨，以创业板50（4.42%）、创业板指3.72%）和中小板指（3.17%）领涨。申万一级行业中，电子（6.31%）、家用电器（4.66%）和传媒（3.52%）领涨，采掘（-0.01%）领跌。概念类中，智能音箱指数（13.86%）、打板指数（10.60%）和3D传感指数（9.59%）领涨，仿制药指数（-1.30%）、次新股指数（-1.15%）领跌。

其中，青岛经开区在利用外资规模、投资规模、税负成本、京东测算的经开区企业数量、京东快递增速等多项软环境指标中排名靠前。事实上，在青岛经开区汇聚有多家知名大企业，包括世界500强企业，如海尔集团、澳柯玛等，在这些企业的辐射带动下，多个不同定位的产业园区相继规划建设，吸引相关上下游产业链企业入驻。

在基金运行上，据陈金甫介绍，包括邯郸、内江、昆明等在内的12个城市，原有的生育保险基金运行比较困难，通过参与试点，与职工医保基金统筹共济以后，基金运行能力普遍有所增强。生育保障仍待完善不过，两险合并后，生育保障制度仍需进一步完善。以待遇支付为例，来自广东广州的医疗观察人士伍女士向21世纪经济报道记者建议，无痛分娩应纳入生育待遇支付，以利于国家推广无痛分娩。

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